Wallen en donkere kringen onder je ogen kunnen je een vermoeide uitstraling geven. Maar wat zijn dit nou eigenlijk, waar komt het vandaan en hoe kom je er vanaf? Hieronder leggen vertellen we je meer over de oorzaken en geven we je praktische tips om die frisse uitstraling terug te krijgen! 


Wat zijn wallen en hoe kom je eraan? 
Wallen zijn verdikkingen onder het oog waar vocht en/of vet plaatselijk ophoopt. Dit kan verschillende oorzaken hebben:

• Vermoeidheid en stress
  Te weinig slaap vermindert de bloedtoevoer naar de ogen waardoor je een vermoeide blik krijgt. 
• Alcohol en roken 
  Vermindert de bloedtoevoer en droogt de huid sneller uit. 
• Te weinig water drinken! 
  Ons lichaam heeft echt elke dag minimaal 2 liter water nodig. Drink jij structureel te weinig dan hopen de gifstoffen zich op, onder andere in de huid onder de ogen. 
• Leeftijd & DNA 
  Natuurlijk speelt leeftijd en je DNA een rol en hieraan kun je helemaal niets veranderen.  
  
  

Tips bij wallen
Onderstaande praktische tips kunnen jouw wallen verminderen:

• Matig het gebruik van zout waardoor je vocht vasthoudt.  
• Heb je in de ochtend nog een paar minuten extra over? Klinkt super aannemelijk toch? Als dit toevallig het geval is helpt het bij wallen goed om er een koele lepel uit de koelkast tegen aan te houden.  
• Masseer je wallen voor het slapengaan met arganolie. Maak een strijkende beweging van binnen naar buiten alsof je het vet en vocht eruit wil slepen. Dit zorgt ervoor dat het lymfevocht kan worden afgedreven. 
• Geniet, dan gaat de stress vanzelf weg (goed tegen wallen). Onze Mineral Refreshing Primer & Mineral Concealer Pink geven je die frisse blik wel terug.  

Wat zijn kringen en hoe kom je eraan? 
Donkere kringen onder het oog zijn eigenlijk bloedvaatjes die donkerder worden wanneer ze te weinig zuurstof en vocht krijgen. De huid onder het oog is superdun omdat het geen vetweefsel bevat, hierdoor zie je hier gewoon heel snel van alles! Net als bij wallen kun je met levensstijl enorm veel verandering maken. 

• Te weinig slaap, alcohol & roken 
  Ja dames, te weinig slapen, het wijntje teveel en roken zou weleens de oorzaak kunnen zijn van je donkere kringen. Dit zorgt er namelijk voor dat je minder zuurstof in het bloed hebt wat weer kan leiden tot donkere kringen.
• Te weinig water & dieet
  Wanneer jij structureel te weinig drinkt hopen gifstoffen zich op, onder andere in de huid onder de ogen. Heb jij donkere kringen? Dit staat gelinkt aan een Vitamine C en zink tekort. Eet dus die sinaasappel! 
• Leeftijd & DNA 
  Natuurlijk speelt leeftijd en je DNA een rol en hieraan kun je helemaal niets veranderen. 
• Beeldscherm 
  Wanneer je de hele dag naar een beeldscherm kijkt krijgen de bloedvaten onder de ogen veel stress. Je bloedvaten worden groter. 

Tips om donkere kringen te voorkomen en te verminderen 
Wat te doen tegen donkere kringen? Lees snel verder! 

• Een goede nachtrust doet wonderen voor je huid. Verbeter de kwaliteit van je slaap door een vast ritme aan te houden en ruim twee uur voor het slapengaan niet meer naar een beeldscherm te kijken. Hierdoor maak je meer melatonine aan en val je sneller in slaap. 
• Drink minimaal 2 liter water per dag. Start je dag met een groot glas water, zet een karaf water op tafel en neem altijd een fles water mee voor onderweg!
• Roken en overmatig alcoholgebruik zijn zoals gezegd dus killing voor de conditie van je huid. Deze slechte gewoontes zijn sowieso slecht voor je gezondheid dus de beste tip die we je kunnen geven: stop met roken en drink met mate!
  
  

Eigenlijk zijn het allemaal vrij logische en simpele verklaringen voor kringen onder het oog. Het klinkt ook zo makkelijk om te zeggen drink elke dag 2 liter water, matig met alcohol, staar niet te veel naar je scherm, sport voldoende en vergeet niet te genieten. Echter in de praktijk is dit soms niet even makkelijk. Ik hoop in ieder geval dat het helpt om te weten waardoor het kan komen! Kleine aanpassingen maken ook een groot verschil. 

Wil je weten hoe je wallen, donkere kringen en verkleuringen het beste kan camoufleren? Lees dan deze blog!

Wallen en donkere kringen onder je ogen kunnen je een vermoeide uitstraling geven. Maar wat zijn dit nou eigenlijk, waar komt het vandaan en hoe kom je er vanaf? Hieronder leggen vertellen we je meer over de oorzaken en geven we je praktische tips om die frisse uitstraling terug te krijgen! 


Wat zijn wallen en hoe kom je eraan? 
Wallen zijn verdikkingen onder het oog waar vocht en/of vet plaatselijk ophoopt. Dit kan verschillende oorzaken hebben:

• Vermoeidheid en stress
  Te weinig slaap vermindert de bloedtoevoer naar de ogen waardoor je een vermoeide blik krijgt. 
• Alcohol en roken 
  Vermindert de bloedtoevoer en droogt de huid sneller uit. 
• Te weinig water drinken! 
  Ons lichaam heeft echt elke dag minimaal 2 liter water nodig. Drink jij structureel te weinig dan hopen de gifstoffen zich op, onder andere in de huid onder de ogen. 
• Leeftijd & DNA 
  Natuurlijk speelt leeftijd en je DNA een rol en hieraan kun je helemaal niets veranderen.  
  
  

Tips bij wallen
Onderstaande praktische tips kunnen jouw wallen verminderen:

• Matig het gebruik van zout waardoor je vocht vasthoudt.  
• Heb je in de ochtend nog een paar minuten extra over? Klinkt super aannemelijk toch? Als dit toevallig het geval is helpt het bij wallen goed om er een koele lepel uit de koelkast tegen aan te houden.  
• Masseer je wallen voor het slapengaan met arganolie. Maak een strijkende beweging van binnen naar buiten alsof je het vet en vocht eruit wil slepen. Dit zorgt ervoor dat het lymfevocht kan worden afgedreven. 
• Geniet, dan gaat de stress vanzelf weg (goed tegen wallen). Onze Mineral Refreshing Primer & Mineral Concealer Pink geven je die frisse blik wel terug.  

Wat zijn kringen en hoe kom je eraan? 
Donkere kringen onder het oog zijn eigenlijk bloedvaatjes die donkerder worden wanneer ze te weinig zuurstof en vocht krijgen. De huid onder het oog is superdun omdat het geen vetweefsel bevat, hierdoor zie je hier gewoon heel snel van alles! Net als bij wallen kun je met levensstijl enorm veel verandering maken. 

• Te weinig slaap, alcohol & roken 
  Ja dames, te weinig slapen, het wijntje teveel en roken zou weleens de oorzaak kunnen zijn van je donkere kringen. Dit zorgt er namelijk voor dat je minder zuurstof in het bloed hebt wat weer kan leiden tot donkere kringen.
• Te weinig water & dieet
  Wanneer jij structureel te weinig drinkt hopen gifstoffen zich op, onder andere in de huid onder de ogen. Heb jij donkere kringen? Dit staat gelinkt aan een Vitamine C en zink tekort. Eet dus die sinaasappel! 
• Leeftijd & DNA 
  Natuurlijk speelt leeftijd en je DNA een rol en hieraan kun je helemaal niets veranderen. 
• Beeldscherm 
  Wanneer je de hele dag naar een beeldscherm kijkt krijgen de bloedvaten onder de ogen veel stress. Je bloedvaten worden groter. 

Tips om donkere kringen te voorkomen en te verminderen 
Wat te doen tegen donkere kringen? Lees snel verder! 

• Een goede nachtrust doet wonderen voor je huid. Verbeter de kwaliteit van je slaap door een vast ritme aan te houden en ruim twee uur voor het slapengaan niet meer naar een beeldscherm te kijken. Hierdoor maak je meer melatonine aan en val je sneller in slaap. 
• Drink minimaal 2 liter water per dag. Start je dag met een groot glas water, zet een karaf water op tafel en neem altijd een fles water mee voor onderweg!
• Roken en overmatig alcoholgebruik zijn zoals gezegd dus killing voor de conditie van je huid. Deze slechte gewoontes zijn sowieso slecht voor je gezondheid dus de beste tip die we je kunnen geven: stop met roken en drink met mate!
  
  

Eigenlijk zijn het allemaal vrij logische en simpele verklaringen voor kringen onder het oog. Het klinkt ook zo makkelijk om te zeggen drink elke dag 2 liter water, matig met alcohol, staar niet te veel naar je scherm, sport voldoende en vergeet niet te genieten. Echter in de praktijk is dit soms niet even makkelijk. Ik hoop in ieder geval dat het helpt om te weten waardoor het kan komen! Kleine aanpassingen maken ook een groot verschil. 

Wil je weten hoe je wallen, donkere kringen en verkleuringen het beste kan camoufleren? Lees dan deze blog!